-MITT LIV SOM MAMMA/HUSTRU/VÄN-





30 juni 2012

GI-knäcke

Nu har jag provat att baka mitt eget knäckebröd. Gott och nyttigt på samma gång. Funkar som snacks och istället för den mjuka kvällsmackan.

2 dl majsmjöl
0,5 dl solrosfrön
0,5 dl pumpafrön
1 dl sesamfrön
0,5 dl linfrön
0,5 tsk salt
0,5 dl rapsolja
2,5 dl kokande vatten

Blanda alla ingredienser. Bred ut tunt på ett bakplåtspapper.
Grädda 60 min på 150 grader.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna ett avtryck